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木耳怎么炒菜步骤有哪些

日期:2016-3-21(原创文章,禁止转载)

木耳怎么炒菜步骤有哪些

木耳营养价值很高,而且木耳有补血的作用,同时也能起到美容的作用,还能起到预防癌症的作用,所以现在很多的家庭都特别重视木耳炒菜,下面就介绍了木耳怎样炒菜,步骤有哪些?对于喜欢吃木耳,想自己身体更健康的人可以了解一下做法步骤有哪些。

青椒木耳平菇虾

材料

虾100克,青椒2个,木耳、平菇少许,葱姜、盐、油、料酒、鸡精适量。

做法

1、大虾去须洗净,青椒洗净切段,木耳泡发,平菇撕成条焯水。

2、热锅下油,爆香葱姜,再放大虾爆炒。

3、放青椒、木耳、平菇炒至变色加盐和鸡精调味即可。

红萝卜木耳炒鸡片

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