日期：2018-6-8（原创文章,禁止转载）
任何一项体育运动都是靠坚持的练习才能达到很高的水准的，高尔夫就更不例外了。所以打球的进步一定要勤打苦练,勤学苦研才能出高手。我们要善于挖掘自身的长处和短处，从而扬长避短，才能有更高的效率。今天小编就来给大家详细的介绍关于高尔夫的知识。
目录
1、高尔夫握杆教程2、高尔夫下杆教程
3、高尔夫沙坑球教程4、高尔夫推杆教程
5、高尔夫训练健身教程6、高尔夫上杆教程
7、高尔夫站姿教程8、高佳木斯治疗癫痫病最权威医院尔夫挥杆教程
高尔夫握杆教程
让出握柄顶端
要增加杆头速度和对球杆的控制力，握杆时使双手下移2.5厘米。
错误
为增加击球力量，你将左手置于握柄最顶端。正如贝比卢思(棒球手)一样，你的左手小指已经离开了握柄一点儿，这会导致你在挥杆顶点失去对球杆的控制
这种失误不仅会导致你的上杆幅度过大(这实际上会放慢你的杆头速度)，还会使你难以在触球时让杆面转至垂直。如果你希望增加击球距离，提高击球整体质量，你需要调整雅安治疗癫痫哪家医院最好握杆位置。
纠正方法
左手握杆时，小指不能处于握柄最顶端，甚至稍微离开握柄
要检查握杆位置，可以使用一睡眠癫痫病有什么症状面大镜子，或者请朋友帮忙，检查你的上杆顶点动作。
尽管握杆时双手下移一点会使你在上杆顶点感觉癫痫病医院挥杆幅度变小了，但实际上你加强了对球杆的控制，使你得以减小握杆力量。
这有助中年女性癫痫的症状于你加快挥杆速度，同时更有可能在触球时使杆面稳定地转至垂直。
