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糖桂花玉米粒糯米粽

日期:2018-6-8(原创文章,禁止转载)

主料玉米(2根),糯米(成都神康癫痫病医院500克)辅料糖桂花(适量),癫痫病的治疗方法都是什么粽叶(适量),哈尔滨癫痫病医院排名棉线(适量)厨具电饭煲步骤四川治疗癫痫病哪家医院好1、食材:玉米、糯米(已淘洗)、糖桂花

2、粽叶、棉线

3、先将玉米粒掰下来。

4、随后,将掰下来的玉米粒淘洗一下,合入糯米中和匀。

5、取两——三张粽叶重叠,卷成漏斗状,放入和好的糯米。

6、接着,根据自己的手法包好,绑上棉线。

7、然后,码放在电饭锅里。

8、加入清水没过包好的粽子。

9、盖上盖,插上电源,按下煮饭键成年人癫痫病如何治疗煮上3小时。

10、最后,开盖、取出煮好的粽子。

11、剥去粽叶,加适量的糖桂花,就可以食用了。

菜谱简介端午节就是我们传统的节日,赛龙舟、成都癫痫病医院哪家好悬艾叶,端午节的习俗很多,其中有一项很重要的内容——包粽子、吃粽子,是家家户户都少不了的。 粽子经过这些年的不断改良,口味已经五花八门。 小知识

糯米挑选技巧:

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

玉米:玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。

玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素,其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以玉米对菏泽治疗癫痫花多少钱治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。

玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖调节作用。

开胃、利胆、通便、利尿内蒙古治疗癫痫的医院、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等

适合用于高血压、高血脂、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便晦气等疾患的食疗保健。

糯米:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

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