日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
人体的器官的休息时间
核心提示：月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天当中随12个时辰、一月当中随日月盈亏、一年当中随24节气而潮动。中医管这一套体系叫时间医学，是说我们身体呼应着日月的运转，各器官在依序此消彼长，起承转合。
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一天当中，每一个时辰都有一个脏器主持，那就是它最活跃的时段。建议把辛苦工作尽可能堆在上午。
肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应当注意休息7时：这是肾最强的时间，肾最脆弱的时间是23时～清晨1时。
建议早睡治疗癫痫病的费用，养养精神，别在男人最衰弱的时候一再刺激它。 有以下症状者，最需要养肾：头晕耳鸣、记忆力消退、性功能衰弱、手足软、腰膝酸软、易感风寒、不孕、早产。 7～9时：这是肺最强的时间，有甚么运动最好放在这会儿做，在肺最有力的时候做有氧运动，例如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是21～23时。肺脏通常在此时示弱，我们晚上咳嗽得更利害些，建议晚餐后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。
